L’espai que habites, t’habita

“L’espai que habites t’habita”, és un taller immersiu que proposa viure l’espai amb consciència. Dirigit per Karina Lagarrigue, psicòloga especialitzada en mobilitat internacional i entorns creatius, el taller convida els participants a explorar com els espais que habitem influeixen en la regulació emocional, la identitat i el sentiment de pertinença.

A través del cos, la percepció i l’expressió simbòlica, els assistents descobriran com l’entorn afecta la ment i com nosaltres també el transformem. Mitjançant exercicis de respiració, moviment conscient, observació guiada i treball en petits grups, el taller permet prendre consciència del cos i l’entorn, parlar d’identitat i lloc, i identificar microcanvis que millorin la manera d’habitar els espais. Una experiència accessible, no clínica i oberta a tots els públics per connectar experiència personal i mirada col·lectiva.